Burnout una realidad presente en las escuelas de Ciudad Guayana
Al observar el video de la exposición de un Prof. Chileno realizada en la cátedra de Psicología Educacional, en la Escuela de Psicología de la Universidad de Santiago de Chile la cual hace mención al síndrome de Burnout presente con mayor frecuencia en docentes y médicos, tengo la necesidad de transferir esa información a la situación actual que existe en las aulas de las escuelas en Ciudad Guayana.
Para nadie es un secreto que en Ciudad Guayana existe una situación crítica con el desempeño de los docentes de aula, factores como el quehacer diario, los problemas familiares, económicos y hasta la situación actual del país afectan considerablemente la salud mental de los maestros.
Día a día se aprecian aulas en que el descontrol del maestro influye en la actitud de los alumnos y viceversa, se observan aulas desordenadas, sucias, alumnos desinteresados por realizar las actividades de aula y asistir a clases, gritos y peleas dentro del aula, desencadenando bajo rendimiento académico y objetivos no logrados por parte del docente.
Nadie le ha dado importancia a la problemática emocional de los docentes de aula, ¿A quién le importa mejorar la calidad de vida del docente? Probablemente no sea yo la única persona que se ha hecho esta pregunta. Pero aún no es tarde para pensar en cómo mejorar la calidad de vida del maestro el cual día a día está enfrentando solo el síndrome de burnout. Este síndrome está presente en las escuelas de Ciudad Guayana ya que nuestros los docentes han pasado de un estrés temporal a un estrés continúo el cual se ha somatizado y se ha transformado en burnout.
Los síntomas del burnout en los docentes son: el cansancio emocional, la baja realización personal, frustración, estrés, agotamiento físico, desgaste profesional, preocupaciones, desanimo generalizado, pérdida y descontrol del humor, indiferencia, ausentismo, entre otras.
Un gran aporte del personal directivo es supervisar la labor del docente para prestarle la ayuda cuanto antes al evidenciar que el docente presenta algunos de estos síntomas, propios del síndrome de burnout, sin embargo la institución educativa a la que pertenezca ese docente debe velar por:
- Optimizar los recursos del docente, algunos de ellos: libros, papelería, marcadores, entre otros; que faciliten su desempeño en el aula.
- Lograr la participación en talleres de autocontrol emocional y control del estrés.
- Apoyar el desarrollo profesional del docente.
- Motivar al docente en el logro de sus expectativas e intereses, tanto los individuales como los organizacionales.
En conclusión para evitar el síndrome de burnout hay que tomar algunas medidas preventivas tales como:
- Organizar el día.
- Dejar intervalos entre una actividad y otra.
- Procurar ser más cooperativo que competitivo.
- Promover o buscar cualidades en sus relaciones interpersonales.
- Procurar hacer algún tipo de actividad física dirigida. Por ejemplo: bailoterapia, yoga o algún deporte.
- Cambiar el estilo de vida. Por ejemplo: dormir mínimo 8 horas diarias, buscar soluciones rápidas a los problemas, evitar situaciones que generen estrés o malestar emocional, invertir tiempo y dinero si fuera necesario es eventos que recreativos.
- Adoptar hábitos alimenticios saludables. Se recomienda respetar los horarios de comida.
- Reorganizar el tiempo y las actividades colocando armonía en las áreas claves de la vida. Se recomienda tener un cronograma de actividades equilibrado, dedicarse máximo 8 horas diarias al trabajo y tomar al menos 2 horas diarias para actividades de recreación y relajación.
- Reír más y molestarse menos.
- Y repetir constantemente “NACI PARA SER FELIZ Y NO HAY EXCUSAS”
Video de referencia:
- http://www.youtube.com/watch?v=N99n6sISKU8
- http://www.youtube.com/watch?v=xxMea9BbKpE&feature=related
jueves, 23 de julio de 2009
miércoles, 1 de julio de 2009
La importancia de los equipos de trabajo
REPUBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELAUNIVERSIDAD NACIONAL EXPERIMENTAL DE GUAYANA
MAESTRIA EN EDUCACION
MENCION GERENCIA EDUCATIVA
PSICOLOGIA DE LAS ORGANIZACIONES
Elaborado por: Natalia Contreras R.
La importancia de los equipos de trabajo
Angelo Kinicki y Robert Kreitner (2003: 252) dice que las organizaciones están conformadas por individuos que a su vez forman grupos para lograr propósitos establecidos. Las personas que conforman los grupos interactúan libremente y comparten normas, objetivos, e identidad.
Dentro de una organización pueden existir diferentes tipos de grupos como son los formales ellos ayudan al logro de los objetivos de la organización y los informales que se forman por amistad.
Un grupo es el conjunto de dos o más personas que se relacionan y son interdependientes, a diferencia de un equipo que es una unidad formada por dos o más personas con habilidades complementarias que se comprometen en un propósito común, fijan objetivos y expectativas de desempeño.
La formación de equipos dentro de una organización permite obtener beneficios tanto para la organización como para los miembros que la conforman. Estos equipos deben tener intereses, resultados y metas comunes; además de esto se deben conformar tomando en cuenta las habilidades de cada uno de sus miembros; ya que estas deben complementarse.
Otro aspecto importante en la formación de equipos es la toma de decisiones, esta debe darse de manera consensada. También debe existir coordinación, complementariedad, comunicación, confianza y compromiso entre sus miembros.
No podemos olvidar el incentivo y la motivación aspectos importantes que nos permiten reconocer los procesos de los miembros del equipo.
Para formar equipos de trabajo es necesario tener un objetivo en común, que sea de conocimiento de todos los miembros, debe haber participación, solidaridad, comunicación y colaboración.
Sin embargo en todo equipo de trabajo surgen obstáculos los cuales pueden tener ciertos orígenes, por ejemplo: que cada persona tenga objetivos propios y no esté de acuerdo con los del grupo, el egoísmo, los rumores, los chismes, el desinterés, el antagonismo y el individualismo.
Los equipos de trabajo dan vida a la organización, gran parte de ellos depende el logro de los objetivos. Por tal motivo son numerosos los beneficios que ofrece el trabajo en equipo tanto para la empresa, como para las personas, el desarrollo y el país.
Según Gibson y otros (2003) Algunos beneficios que recibe una organización realizando trabajo en equipo son:
- Aumento de la productividad: las organizaciones alrededor del mundo se han dado cuenta que el rendimiento de los equipos conlleva a mayores niveles de productividad que los que se alcanzarían con muchos individuos trabajando individualmente.
- Aumento de la calidad: los miembros del equipo desarrollan funciones tanto técnicas como administrativas, ellos ganan en compromiso, experiencia, y habilidades, todos los cuales son requisitos para aumentar la relación entre las dos funciones. Como resultado, llega a ser un asunto de orgullo profesional para los miembros del equipo buscar y realizar oportunidades para el incremento de la calidad.
- Aumento de la satisfacción del usuario: la satisfacción del usuario o del cliente es la clave del éxito organizacional puesto que es el cliente satisfecho el que produce en las organizaciones la necesidad de sobrevivir y desarrollarse. La energía, el compromiso y la flexibilidad asociados a los que equipos de trabajo promueven la satisfacción del usuario a través de una respuesta rápida y de una creciente calidad.
Esto quiere decir que el trabajo en equipo nos permite alcanzar los objetivos más fácilmente y con menor esfuerzo; aprender de las habilidades y capacidades de los miembros del equipo.
Cabe destacar que las organizaciones requieren grupos que se transformen en equipos y trabajen en dirección a los objetivos en común y sean capaces de resolver los problemas que se les presenten.
“Quien no vive de alguna manera para los demás, apenas vive para sí”
Referencias Bibliográficas
- Kinicki Angelo y Kreitner Robert (2003) Comportamiento Organizacional. Mexico. Mc Graw Hill.
- Gibson, J., Ivancevich, J. y Donnelly, J. (2003) Las organizaciones. Mexico. Mc Graw Hill.
viernes, 26 de junio de 2009
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